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相模原 タナココ漢方薬局・鍼灸接骨院 & よもぎ蒸しサロン・カフェでは妊活(不妊治療)をはじめとした様々なお悩み・不調に薬剤師・鍼灸師・柔道整復師・看護師・保育士・リラクゼーションセラピストなどの専門家が対応いたします。
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睡眠の質を上げるためには「重さ」が役立つ
寝具にはある程度の「重さ」があると良いようです。 -
お酒と睡眠
なんか眠れないなと思った時に、つい「お酒」に手が伸びてしまう人は注意が必要です。 -
カニとシソの話
カニが美味しい季節です🦀 -
今日は「新月」でいろいろ不足しがち
いろいろ不足しがちなのが「新月」の時期です。「言葉」も不足しがちになるので、コミュニケーションをとるときは注意です。 -
SNSと「イライラ」や「不安」との関係
「SNS」の頻回な利用はイライラの悪化と関連するようです。 -
妊娠中の「かゆみ」と漢方
妊娠中は、「かゆみ」を伴うさまざまな皮膚トラブルが起こりますが、強い「かゆみ」により眠れないほどの症状がでることもあります。 -
タバコ1本で損失する余命
タバコ1本あたりの平均余命損失を調査した研究があります。 -
2025年1月20日(月)は大寒です
一年でいちばん寒さが厳しくなる頃。冬の最後の節気で、次の節気は「立春」です。 -
子宮内膜症の発症の原因について
子宮内膜症の発症メカニズムとして有力な機序のひとつが解明されたことが大きな話題になっています。 -
妊娠中のEPA/DHA摂取量と赤ちゃんの体重
妊娠中のEPA/DHA摂取量と赤ちゃんの体重には関係がありそうです。EPA/DHはn-3系多価不飽和脂肪酸と呼ばれ、脳や神経にとって大事なものであり、子どもの発育に必要な栄養素です。