中医学・漢方– category –

夏の「健康食材」として確固たる地位を確立した食材「オクラ」。薬膳的にも平性で、いろんなものに合わせやすく、胃腸の働きを整え、潤いを⤴︎し、お通じをよくしてくれます。疲労を解消し、滋養強壮に役立ちます。

「暑さ、満月、低気圧」環境の変化が苦手な方はちょっとつらいかもしれない状況ですね。体の外の環境の変化は自分のコントロールの範囲外です。自然には逆らえないので諦めてやり過ごすのも対策の１つですが「養生」でできることもあるのでやってみてください。

夏は養生が難しい季節です。「気をつけているんだけど、どうしても夏に体調を崩してしまう…」という方は漢方でサポートしますのでご相談ください。今年の夏は暑いので早め早めに対策をとっていきましょう。

精子の「質」が近年注目されて初めています。実際に男性因子の改善は妊活・不妊治療に良い影響を及ぼすことははっきりしていますので、男性側も積極的に改善に向けて取り組んでほしいと思います。漢方でも、男性因子の改善に向けた取り組みにより、妊活・不妊治療が成功することも多いのでぜひご相談ください。

今回の研究は、採卵の季節により移植の成績が異なるかどうか調べた研究です。以前にも似たような研究報告がありましたが、その研究よりもさらに詳細な内容です。2013年1月から2021年12月までの8年間に同一のクリニックで行われた全ての凍結胚移植についての後ろ向き研究です。

中医学の考えの１つに「女性は７の倍数、男性は８の倍数の年齢の時に、体調に変わり目が訪れる」というのがあります。この考え方は「妊活・不妊治療」にも大切な考え方です。

漢方では、産後の抜け毛の予防や改善には「腎」と「血」のケアを行います。産後すぐに開始することで、抜け毛だけでなく、産後の回復も助けます。産後の抜け毛が戻らない場合は、放置するとそのほかの不調も出やすくなりますので、漢方による体調管理をご相談ください。

動物実験ではありますが、ある生薬に含まれる成分を培養に加えることで、胚の分割、胚盤胞孵化、胚着床能妊活が改善するという報告がありました。妊活・不妊治療では西洋医学＋中医学（漢方）の組み合わせで考えることが重要です。妊活は、西洋医学＋中医学（漢方）が得意なタナココにご相談ください。

昨日は不妊治療の情報収集にChatGPTが役立つかどうかを検証した研究報告でしたが、こちらの報告は日本の医師国家試験を用いて行われた、GPT-3.5とGPT-4のパフォーマンスについての研究報告です。

妊活で使用する漢方の効果を確かめた研究があります。漢方としては珍しい、二重盲検化された、無作為のプラセボ対象の比較試験で、エビデンスレベルが高く、漢方を使用するための強い根拠になります。研究では「卵巣反応が低下」した高齢妊活をされている方（中医学的には「腎気虚」と言われる状態です）に漢方薬を使った効果を検証しました。