こんにちは、相模原タナココ漢方薬局・鍼灸接骨院です。
「更年期」の症状ってホント厄介です。
いつあの動悸がくるのか、のぼせが来るのか、滝の様に汗が流れるのかわかりません。
更年期の症状と、仕事のパフォーマンスについて調査した報告があります。
調査は45～65歳の働く日本人女性599名（平均年齢54.2歳、60.6％は閉経後の女性）を対象として行われました。
その報告によると更年期の症状がつらく、症状が多ければ多いほど、仕事のパフォーマンスに影響を与える可能性があることがわかりました。
更年期の症状があらわれる頃の年代の女性は、その他の健康問題、家族の介護など、症状を悪化させる要因に囲まれている場合もあり、加えて忙しさから食事や運動も適切に行えていないことがあります。
今回の調査でも、更年期の症状が多い女性は様々なトラブルを抱えている傾向が見られました。
更年期の症状は取り囲む環境も影響を与えるようです。
更年期の症状は、仕方のないもの、我慢するものではなく、適切な治療が必要なものです。対応可能な職場環境、生活環境を整えることとともに、更年期の症状を解決するための適切な治療を受けることで、仕事のパフォーマンスを上げるだけでなく、健康のトラブルを改善できる可能性があります。
更年期の症状を改善するには様々な方法がありますが漢方は効果的なことが多いです。
日常生活で困ることがあれば、一度漢方を試してみてください。きっとお役に立てると思います。
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