ブログ
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妊活
イノシトールと妊活
妊活に「イノシトール」を取り入れている方が増えています。イノシトールは妊活では、多嚢胞性卵巣の妊娠率、卵巣予備能低下、体外受精・顕微授精での妊娠率を改善するという報告があるため、サプリメントで摂られている方も多いようです。 -
漢方
不完全である勇気
完璧を求めた挑戦が失敗すると、準備した分だけ落胆も大きくなり、次第に小さな失敗も怖くなります。そのうち「失敗しないこと」に目標がすり替わり次第に「挑戦」しなくなってしまいます。挑戦しないと成長もなくなり、自信も失います。「何をやってもダメ」の負のスパイラルに陥ってしまうと、生きる楽しさを感じられなくなってしまいます。 -
新型コロナウイルス感染症
新型コロナに対する抗ウイルス剤4剤は無効!?
レムデシビル、ヒドロキシクロロキン、ロピナビル、インターフェロンβ1a、いずれも死亡率は低下せ…この様な結果を目にすると、ワクチンしかないのか…と思ってしまいますが、ワクチンはワクチンで、一人ひとりのリスク、ベネフィットを考えて、納得して打たないといけないものですし、未知の部分もあります。判断は慎重にそして納得してから。 -
妊活
妊婦さんが気をつけるべき感染症〜りんご病
妊婦さんが注意すべき感染症はたくさんありその一つに「りんご病」があります。りんご病は感染力が強い時期を知ることが困難で、特徴的な症状が出た頃には感染力はほぼありません。そのため予防が難しい感染症ですが、手洗い、咳エチケットは有効な対策です。基本に忠実に感染対策を行い、妊娠期間を過ごしましょう。 -
漢方
感情システムの回復に役立つこと
感情システムのアンバランスの是正には「自然と触れ合うこと」が役立ちます。 -
漢方
「耳鳴り」は本当に煩わしい
ある「デバイス」を利用した耳鳴り治療の研究があります。良好な結果が報告されていますが、実用化までにはまだ時間がかかりそうです。漢方による治療は必ずしも「耳鳴り」がなくなるものではありませんが、からだ全体のバランスをトータルで整えることで、症状が軽減するケースがあります。 -
漢方
周産期の体調管理に漢方を
妊娠、産後に思う様に体調コントロールすることがでず、、聞こえてくるのは「つらい」「大変」という声・・・。一方、タナココで「妊活」から継続して、妊娠中のケア、産後の体力回復、子育てと継続してサポートさせていただいている方からは「大変だけど楽しいよ!」と言う声が圧倒的に多数です。なぜ、このような違いが出るのでしょうか。どうすれば妊娠中の期間、産後の子育てを「楽しい!」と思えるようになるのでしょうか。そのヒントは「中医学」にあります。中医学によるサポートを活用して妊活、子育てを楽しいと思えるようになってほしいと思います。 -
漢方
脳と腸のトラブルは漢方が効果的な理由(特に煎じ薬)
「脳」と「腸」の密接な関係は「脳腸相関」と言われます。漢方の「煎じ薬」はこの脳腸相関にアプローチし、漢方が「腸」と「脳」のトラブルに効果的な理由の1つです。漢方の粉薬(エキス剤)は煎じ薬に含まれる成分が少し減っていますが、減った成分は「脳腸相関」に必要な成分ですので、漢方は「煎じ薬」をぜひお試しください。 -
漢方
脳の過敏性を改善するために
脳はストレスを繰り返し受けたり、とても強いストレスを受けたりすると、刺激に対して「敏感」になったり「必要以上に興奮が持続」したり、また何もしていないのに「パチン」と興奮のスイッチが入ってしまうことがあります。このような脳が敏感になった状態には「香り」が効果的なケースがあります。漢方はその働きを利用した治療法の一つです。 -
新型コロナウイルス感染症
第九で飛沫を検証
「歌」クラスターが問題になったりもしましたが、研究結果をみると、話すだけでもかなり飛散し、必ずしも歌うことが話すことよりリスクを大幅に上げるかというとそうとは言えないことがわかります。必要に応じて感染対策に有効な距離をとり、マスクを正しくつけて、換気をしっかり行うことが重要のようです。