2020年– date –
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健康
認知症のリスク
中年以降の肥満は認知症のリスクを高める可能性があります。もちろん認知症のリスクは肥満だけではありませんが、そのリスクを高めないためにも特に中年期の体重増加には注意する必要がありそうです。 -
接骨院
肩こり・首の痛み
2020年オリンピックイヤーです。今年はスポーツの年になりそうですね。さて、皆さんはTVを見るとき、どんな姿勢で見ていますか? -
妊活
BMIと男性不妊
不妊の約半数に男性が関係していると言われています。妊活中の男性が注意することとは・・・? -
妊活
妊娠中のBMI
妊活中以外でも妊娠中もBMIに注意が必要です。単に妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病を予防する以外に、生まれたお子さんの健康にも影響する可能性があるとの研究が報告されました。 -
妊活
妊娠中のビタミンD
ビタミンD不足が深刻です。妊活・妊娠中には必要不可欠なビタミンで、妊娠率向上、胎児発育遅延予防に重要です。近年胎児期の環境がその後の健康に影響を与えるかもしれないと言う「DOHaD」が注目されています。 -
妊活
お昼寝の効果
低体重児を出産するリスクが低下する習慣とは・・・? -
健康
ダークチョコレートの効果
ダークチョコレートとは ダークチョコレートとはmeijiによると「ダークチョコレートは、カカオマスが40%以上のチョコレートで、ビターチョコレートと呼ばれることもあります。カカオマス、ココアバター、砂糖、レシチンや香料で作られたチョコレートの... -
妊活
睡眠不足と不妊
睡眠障害は高血圧、2型糖尿病、慢性腎臓病、心血管疾患、および脳卒中のリスクなど、様々な病気のリスクになる以外にも不妊のリスクになるとの研究が発表されました。 -
健康
睡眠不足の影響
睡眠不足では注意力が散漫になるだけではなかった・・・!? 「プレイスキーピングエラー」が起こりやすいことがわかりました。 -
妊活
ARTと精神的サポート
生殖補助医療(ART)は非常にストレスの多い治療で、特に女性は精神的に疲弊することが多く、精神疾患のリスクが高いとされています。