タナココ「体がだるくて、やる気が出ない」「私のやる気スイッチはどこ？」
そんな方におすすめのツボがあります
「気海（きかい）」というツボがあります。
このツボは、中医学的な「やる気スイッチ」の１つ
「腎」や「脾」に関係の深いツボで、おへそから指２本分下にあります
「体がだるくてやる気が出ない」
そんな日もありますが、ちょっと頑張りたい時は「気海」にお灸をしてみてください
ただ、頑張りすぎたり、無理しすぎたりしないでくださいね
無理せず、ゆるく、穏やかに…
まずは養生
それでもうまく改善しなければ漢方・心理カウンセリングで
気になることがあればぜひご相談ください
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ご覧いただきありがとうございます
「なんか生きづらいな」
「なんか体の調子が良くないな」
と感じている方へ
漢方と鍼灸、心理学的アプローチを合わせた心身のケアで
日々の生活に彩りを添えるお手伝いをいたします
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