タナココ「く（９）し（４）」と読む語呂合わせから、今日は「クシの日」
次第に寒くなってきます
そうすると気血の巡りも悪くなります
そんな時は「髪をとかす」
髪をとかすことで「気」を全身に巡らせることができます
特にイライラしている時は「側頭部」を中心に頭皮をマッサージしながらとかすと「気」の巡りがよくなります
「側頭部」には気の巡りを良くするツボがたくさんあります
今日、9/4は「クシの日」
髪をとかすのも養生です
滞ってしまわないように気血を巡らせましょう
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ご覧いただきありがとうございます
「なんか生きづらいな」
「なんか体の調子が良くないな」
と感じている方へ
漢方と鍼灸、心理学的アプローチを合わせた心身のケアで
日々の生活に彩りを添えるお手伝いをいたします
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