健康のために

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<寿命に好影響な行動>

食事や運動が寿命に対して良い影響を与えるという報告はありますが、それ以外のある活動が寿命に良い影響を与えそうです。英ユニバーシティカレッジロンドンからの報告です。

<受動的芸術活動のすすめ>

50歳以上の女性6,710名を14年間追跡し、受容的芸術活動(美術館、アートギャラリー、展覧会、劇場、コンサートやオペラなどに行くなど)と死亡率との関連を調査しました。

年に1〜2回の活動からリスク低下まれな(1年に1〜2回)受動芸術活動では、14%死亡リスクは減少しました。

頻繁(2〜3ヶ月に1回)受動芸術活動の場合は、約31%死亡リスクが減少しました。

芸術活動の役割受動的芸術活動は寿命に対して保護的な働きがある可能性があります。

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健康のために食事や運動だけでなく、芸術に触れることを意識するのも良いかもしれません。

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