今日は「新月」でいろいろ不足しがち

タナココ

2025年1月29日は「新月」です


 いろいろ不足しがちなのが「新月」の時期

今日は「新月」で「気血」が最も不足する時期

「気」=エネルギー
「血」=栄養

中医学では「月の満ち欠け」が心身に影響を与えると考えます

気温や気圧、対人関係のストレスを受けやすかったり、頭痛や食欲不振、疲れやすかったり、気持ちも上がりにくかったり、寝ても寝ても寝足りなかったり…

また、リアルでもSNSでも「言葉」が不足しやすくなります
もう一言あったらよかったのに…になりやすいのが「新月」の時期

一方で、今日は「満月」に向かって不足を満たすためのスタートで、リセット&再生day

今日は残業せず
飲みにも行かず
心穏やかに過ごせる人たちと
胃腸に優しい食事をして、早めにおやすみください

しんどければぜんぶ「新月」のせいにして、今日はペースを落として過ごしましょう

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