心理学– category –
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なぜ「悲しみ」が選ばれるのか
感情の奥にある“守り方”と、やさしくほどくヒント。 -
泣きたくなる夜に読んでほしい──不妊治療と心のつながり
心理的ストレスが不妊治療の結果にどのように影響するのかを、過去の36件の研究から分析しています。 -
モヤモヤの正体、知りたくない？—13万人の大学生が答えた“心の声”
世界中の大学生の約4割が「理由ははっきりしないけど、なんとなく不安」と感じていることが研究でも分かっています。 -
嘘は、向こうから巧妙にやってくるが、 真実は自ら探し求めなければ見つけられない
真実に辿り着く方法、不安や心配事を解決する手段を、ネットやSNS以外に作ることが大切です。 -
そもそも日本人はセロトニンが足りない
諸説ありますが、不安になりやすいの「日本人」という人種がもつ、遺伝レベルの特徴かもしれません。 -
上司になる人へ
上司のお仕事って具体的にはどのようなものなのでしょうか。何をすれば良いのでしょうか。 -
温かい飲み物は人を温かくする
寒いですね…三寒四温、菜種梅雨。この時期はいろいろ不安定ですので、体をしっかり温めましょう。 -
「やる気」がでない
「やる気」を出すための「スイッチ」はあるのでしょうか？ -
もう半分、まだ半分
「コップの水理論」というのがあります。 -
不眠には心理療法の方が効果がある？
不眠につながる習慣を変える「認知行動療法」が不眠症状の改善に効果的であるという報告があります。