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中医学的には、春は冬から目覚めて、活動のために「血」がたくさん必要になる時期です。そのため春は「血虚」に注意です。血虚になると、動悸。不眠、冷え、月経失調、不安、不眠、爪の割れ、乾燥肌などが見られます。春は過ごしやすい季節でありながら不調が起きやすい「未病」の季節ですので、しっかりと「血」のケアをしましょう。

こんにちは、相模原タナココ漢方薬局・鍼灸接骨院です。   中医学では、人の体は月の影響を受けると考えます。     ・新月 → 満月は体のエネルギーが充実する時期で、体調も良くなります。 ・満月の頃はエネルギーがピークに達し活動性も高まる時期です。 ...

漢方相談では『「舌」ちょっと見せてください』とお願いすることがあります。「舌」は中医学では「内臓をうつす鏡」で「健康のバロメーター」です。舌診は絶対的な指標ではありませんが、参考にしながら処方の調整をしていきます。

こんにちは、相模原タナココ漢方薬局・鍼灸接骨院です。   「うま味」の感覚が鈍いと太りやすいという報告があります。 「味」は甘味、塩味、酸味、苦味、うま味の5つに分類されます。そのうち「うま味」は、脳内の扁桃体を刺激し満足につながるので魅力的...

妊娠さんへのマタニティハラスメントは、依然として蔓延しています。しかし、マタニティハラスメントによるメンタルヘルスへの影響を調査した研究は、未だもって十分とはいえません。妊娠中のマタニティハラスメントとうつ病との関連を調査した日本の研究があります。

喫煙による健康被害は、煙が直接触れる喉、肺以外にも多く影響を与えます。また受動喫煙の問題もあります。今回の研究報告ではこれらの問題に加え肺への影響が次世代へ及ぶ可能性があることがわかりました。

早発卵巣不全は放置すればその後の健康に影響を与える可能性は高くなり、挙児希望がある方であれば、速やかに治療を行うべきです。この際には漢方を併用することで症状が改善しやすくなり、妊活においては大きなサポートになります。

コロナ禍でテレワークが増えました。しかし、自宅で会社と同様の環境を整えられる方は多くなく、ソファやリビングチェアで代用したり、床にそのまま座ったりして仕事をして、「集中できない・・・」「肩や腰が痛い・・・」など今までにはなかった体の「痛み」で悩む人が増えています。

円形脱毛症は丸型の脱毛がみられる疾患です。重症の場合、脱毛の程度や範囲が拡大したり、頭部以外に拡大することもあります。毛包と爪甲以外には症状が見られませんが、外見上大きな変化がみられますので生活の質に大きく影響します。円形脱毛症は西洋医学的にはどのように考えられているのでしょうか。

月経異常があってもそのほかの自覚症状がなければ、受診しないケースも多くそのほかに困った症状がみられた時にはじめて相談にこられるケースがあります。月経異常があれば、痛みなど他の症状がなくても受診し、西洋医学的な検査・治療と、漢方治療をうまく組み合わせて健康を維持しましょう。