こんにちは、相模原タナココ漢方薬局・鍼灸接骨院です。
実際に適切と思われる方法で卵巣を刺激しても、卵胞が発育しないことが往々にしておこります。
予期せぬ卵巣反応の低下です。
ある研究によれば「地中海食度」が低いと、予期せぬ卵巣低反応がおこるリスクが高くなると報告しています。
「地中海食」とは精製度の低い穀物（玄米や全粒粉パンなど）、果物、野菜、豆類、魚、オリーブオイルの割合が高く、赤身肉、加工肉、乳製品の割合が低い食事パターンです。
「地中海食」は妊活・不妊治療だけでなく、将来の健康状態、健康寿命にも良い影響があるとする報告が増えています。
もしも妊活がきっかけで、食生活を改善することができれば、妊娠や出産に有利になるだけでなく、その後の長い人生における生活の質までも向上させることが期待できます。
また、妊活・不妊治療がうまくいけば、子どもの食生活にも良い影響を与え、その後の子どもの健康を守ることにもつながります。
食生活の改善はなかなかうまくいかないことも多いですが、それだけメリットも大きいです。
ぜひ参考にしてみてください。
妊活・不妊治療では漢方も役立ちます。ぜひ取り入れてみてください。
▶︎ タナココの妊活漢方の特徴 ◀︎
西洋医学的には、「卵」「精子」を積極的に守る方法はありませんが、漢方では「卵」「精子」を育てながら、発育途中のさまざまなストレスからどうやって「卵」「精子」を守っていくかも考えて処方を組み立てていきます。体の調子を整えるだけの処方ではないのが特徴です。ダメージから守られて育った「卵」「精子」は良い結果に繋がりやすいので、妊活・不妊治療されている方にはぜひタナココの漢方を取り入れて欲しいと思います。
漢方薬局･鍼灸接骨院 ＆ よもぎ蒸し･吸い玉･リフレクソロジーサロン
タナココ
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