ストレスと妊活

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こんにちは、相模原タナココ漢方薬局・鍼灸接骨院です。

 

「妊活中はできるだけストレスを溜めないように、云々・・・」

「いや、溜めたくて溜めてるわけじゃないんですけどね、溜まっちゃうんですよ。どうして良いのかわからないんですよ、自分では。これがお金だったらどんなに嬉しいか。ストレスが目に見えたらいいのに・・・。」

もやもや

 

今回はストレスと妊娠についてです。

この関係性を調べた研究は少ないのですが、数少ない研究報告のうち、2014年のHuman Reproductionから今後治療への応用が期待できる報告がされています。

妊活を始めたばかりの夫婦の唾液に含まれるアミラーゼを測定して調べました。アミラーゼはストレスの指標として知られています。

アミラーゼの量が多いグループと少ないグループを比較したところ、アミラーゼが多いグループは少ないグループに比べ、1年以内の妊娠率は約30%低下し、不妊のリスクは2倍以上に上昇することがわかりました。

ストレスは目に見えるものではないですし、「ストレスが溜まっている」と感じてもどのくらい溜まっているかなんて誰にもわかりません。

妊活でストレスはよくないとわかっていてもそれを科学的に判断する指標がなかったために、その解消を積極的に治療に用いることはありませんでした。


ストレスが不妊の唯一の、あるいは最大の原因ではありませんが、うまくいかないことが続くと必ず取り上げられる要因の1つです。この分野の研究報告が少ないので、今後さらならう研究の発展と、実際の治療への応用が望まれます。

うまくいかない時に「ストレスのせいかも」と言われてもどうして良いのかわからずに困ることがないように、タナココの妊活では妊活中のリラクゼーションに最適なよもぎ蒸しもご利用できます。ご興味のある方はお問い合わせください。

また妊活でメンタル不調がある場合は、心理士でもある薬剤師によるメンタルサポートも行なっております。合わせてお問い合わせください。

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