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「SNS」の頻回な利用はイライラの悪化と関連するようです。

妊娠中は、「かゆみ」を伴うさまざまな皮膚トラブルが起こりますが、強い「かゆみ」により眠れないほどの症状がでることもあります。

タバコ１本あたりの平均余命損失を調査した研究があります。

慢性腎臓病（慢性腎不全、CKD）で西洋医学的にできることが少ない場合、漢方で腎機能の改善・維持ができるケースがあります。

一年でいちばん寒さが厳しくなる頃。冬の最後の節気で、次の節気は「立春」です。

子宮内膜症の発症メカニズムとして有力な機序のひとつが解明されたことが大きな話題になっています。

妊娠中のEPA/DHA摂取量と赤ちゃんの体重には関係がありそうです。EPA/DHはn-3系多価不飽和脂肪酸と呼ばれ、脳や神経にとって大事なものであり、子どもの発育に必要な栄養素です。

1月14日は2025年最初の満月🌕　別名「ウルフムーン」。火星も満月に近づくため21時ごろであれば、右斜め上方に見え、華やかな夜空になります。

日常的に摂取している食品の中から「抑うつ」と関連する食材を調べた研究があります。

「人」や「人間関係」は「ダーク」だと困りますが…「チョコレート」はダークの方が良さそうです。