ブログ
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妊娠中の食生活と子どもの発達障害との関係
妊娠中は栄養素のバランスに気をつけて過ごしましょう。 -
週末戦士
週末だけ運動する人を「週末戦士」というそうです。 -
落花生(ピーナッツ)で予防できる病気がある?
本研究はアジア圏、特に日本人の男女を対象にしたものです。 -
「高血圧、高脂血症、肥満、糖尿病、喫煙」と寿命
これらの危険因子の有無は寿命に大きく影響します。 -
睡眠時間と耳鳴りの関係
煩わしい耳鳴りですが、リスクを減らす睡眠時間があるそうです。 -
坂道養生
散歩が心地よい季節です。散歩をしましょう。 -
睡眠障害の近年増えている原因とは?
薄々気づいているともいますが、犯人はアレです。 -
片頭痛の緩和に役立つ食材(成分)
片頭痛対策に有効な食材(成分)があります。 -
「14」の認知症リスクについて
医学的にわかっていることがこんなにあるんですね… -
鼻づまりは放置しない
「鼻づまり」は運動機能やメンタルにも良くない可能性があります。