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思春期のSNS利用が子どもの脳に与える影響とは？最新研究と中医学の視点から、認知力への関係をわかりやすく解説します。

アメリカの無償学校給食制度が子どもの血圧に与えた影響を検証した研究を、中医学の視点も交えてわかりやすく解説します。

AIが10代の悩みにどう応えるかを検証した最新研究を、中医学の視点も交えてわかりやすく解説します。

高齢期のうつ予防に、日本食がどのように関わっているのかを科学と中医学の視点から読み解きます。

青少年が日常的に触れるSNSや動画コンテンツが、翌日の気分や不安に与える影響を中医学と最新の研究で解説します。

妊娠・産後のストレスが3歳までの発達に与える影響を、最新研究と中医学の視点でやさしく紹介します。

「緑」と死亡率の関係を7カ国・800万人のデータから読み解く、最新の研究紹介について解説します。

光熱費をめぐる暮らしのストレスが心の健康に与える影響とは？研究結果と社会的含意を中医学の視点を添えて解説します。

👓 「かけているとなんとなく安心」──実際どうなの？ 「スマホやパソコンを長く見ると、目が疲れる」「夜にブルーライトを浴びると眠れなくなる」──こんな声に応えるかのように、ブルーライトカット眼鏡は一気に広まりました。 レンズにうっすら黄...

子どもの近視を防ぐには？ 屋外時間と自然光がカギを握る最新研究を中医学的な視点とともに解説します。