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多くの人が抱える悩みの１つ「便秘」ですが、特に役立つ「野菜」があります

二十四節気は「雨水」から「啓蟄」へ変わりました。ですが冬に逆戻り…ですね…。

抗酸化作用が桁違いの「ブロッコリースプラウト」は健康管理に役立つ食材です

今日は女の子の健やかな成長と幸せを願う日です。

「ゲーム」がメンタルヘルス、メンタルケアに役立つ可能性を示唆する報告があります。

妊娠中は過度な身体的負荷はできるだけ減らしながら過ごすことが大切のようです。

「食生活」が「老化」に与える影響について「21～25 歳」の若年成人を調査した研究があります。

薬膳的には、胃腸を元気にしたり、気の巡りをよくする食材ですが…

移植後に「出血」が見られるととても不安になると思います。ホルモン補充周期で移植後、着床・妊娠が判明した後の妊娠初期の「出血」と「妊娠継続率」について調べた研究があります。

脳や血管、心臓、肝臓、腎臓、肌など、さまざまな部位に分布し、健康を維持する上で欠かせない成分です。