ブログ
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妊娠中の葉酸の効果
妊娠中の葉酸の摂取は生まれてくる子どもの「ある能力」を向上させるという報告があります。 -
早産リスク低減には「カウンセリング」か「抗うつ薬」か
妊娠中の母親の「うつ」は「早産リスク」を高めることがわかっています。 -
ネコと仲良くなるための「ある行為」とは?
こんな研究もあるんですね。上手にコミュニケーションが取れない…という人はぜひお試しを! -
よく眠れている人が多く摂っているもの
それは「タンパク質」と「食物繊維」でした。 -
心の健康と「細菌」
「細菌叢」は体の中で「双方向ネットワーク」を形成し、健康の維持に役立っています。 -
男性因子と寿命の関係
男性の精子の状態を最長「50年間」追跡調査した結果、分かったことがあります。 -
睡眠と妊活・不妊治療〜採卵、体外受精、顕微授精〜
「昼寝」の時間も妊活・不妊治療の結果に影響を与える可能性を示唆する研究報告があります。 -
便秘改善野菜4選
多くの人が抱える悩みの1つ「便秘」ですが、特に役立つ「野菜」があります -
3月5日(水)は二十四節気の「啓蟄(けいちつ)」
二十四節気は「雨水」から「啓蟄」へ変わりました。ですが冬に逆戻り…ですね…。 -
ブロッコリースプラウト
抗酸化作用が桁違いの「ブロッコリースプラウト」は健康管理に役立つ食材です