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相模原 タナココ漢方薬局・鍼灸接骨院 & よもぎ蒸しサロン・カフェでは妊活（不妊治療）をはじめとした様々なお悩み・不調に薬剤師・鍼灸師・柔道整復師・看護師・保育士・リラクゼーションセラピストなどの専門家が対応いたします。
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黒豆を食べましょう
9月6日は「黒豆の日」です。「黒豆」食べましょう。 -
肉はなくても、豆はなくさない
「宁可食无肉 不可食无豆」という言葉が中国にはあります。 -
今日は「クシの日」
「く（９）し（４）」と読む語呂合わせから、今日は「クシの日」。 -
今日はドラえもんの誕生日
2112年の今日、ドラえもんが誕生します ドラえもんの大好物は「どら焼き」ですが、「どら焼き」は薬膳的には気持ちを落ち着かせたり、体の余分な水分を排泄してむくみを和らげたり、疲労の解消にも役立ちます 今日は「新月」 中医学的には「気血」が不足し... -
不眠には心理療法の方が効果がある？
不眠につながる習慣を変える「認知行動療法」が不眠症状の改善に効果的であるという報告があります。 -
習慣的な運動の効果とトラウマ記憶
PTSD（心的外傷後ストレス障害）では、恐怖心がコントロールできない「トラウマ記憶」が、時と場所を選ばずに呼び起こされる「フラッシュバック」が起こり、日常生活に多大な影響を与えます。これらの症状の軽減に役立つ習慣があります。 -
わさびの薬膳的効果
わさびは独特の辛味と香りが特徴な食材ですが、一時期は栽培方法が門外不出の御法度品だったこともあります。 -
８月２６日（月）は「下弦の月」
８月２６日（月）は「下弦の月」です。 -
加糖飲料とうつ病リスク
加糖飲料、人工甘味飲料、天然ジュースの摂取とうつ病との関連を調べた研究があります。 -
無花果（いちじく）の薬膳的な働き
今日は今日は二十四節気の「処暑(しょしょ)」。無花果（いちじく）はそんな時期に食べたいフルーツです。