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相模原 タナココ漢方薬局・鍼灸接骨院 & よもぎ蒸しサロン・カフェでは妊活(不妊治療)をはじめとした様々なお悩み・不調に薬剤師・鍼灸師・柔道整復師・看護師・保育士・リラクゼーションセラピストなどの専門家が対応いたします。
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マンゴーの薬膳的効果
マンゴーが美味しい季節がやってきます🥭 薬膳的な効果は? -
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三分治七分養
中医学には「三分治七分養(三分の治療、七分の養生)」という考えがあります。 -
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今日はヨールグルトの日
ヨーグルトは「潤い」食材 -
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SOSのサイン
体からのSOSのサイン、気づけていない人、勘違いしてしまう人が多いです。 -
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人生の幸福感
「自分で決めたかどうか」という自己決定感が重要という研究があります -
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今日は新月
そして今日は「新月」。中医学では「月の満ち欠け」と「体調」には深い関係があると考えます。「新月」の時期は「気血」が不足し「体」はすっからかん…です。 -
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旬の食べ物、ビワ
ほんのり甘くてジューシーなビワが旬を迎えます。 -
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旬の食べ物、メロン
メロンは余分な熱をとり、むくみをとってくれる食材です。さらに暑い時に役立つ「潤いアップ」の作用もあります。これからの季節に役立つ食材。 -
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旬の食べ物、長芋
長芋の「本来の旬」は晩秋ですが、寒い地域の長芋には2回「旬」があります。春掘りの長芋が旬です。精を補う長芋、食べていきましょう。 -
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旬の食べ物、ゴボウ
春ゴボウ・夏ゴボウとも呼ばれる「新ゴボウ」が旬です。