鼻づまりは放置しない

タナココ

「鼻づまり」は思ったよりも重大な問題を引き起こす可能性があります


 鼻づまり

「鼻づまり」に長年悩んでいる人が多いです

「鼻づまり」は口呼吸になって口腔内や喉のトラブルを引き起こしたり、睡眠の質が低下したり、集中力や記憶力を低下させることもあります

また、「鼻づまり」が体のバランス機能、運動機能を低下させたり、メンタルの状態にも影響を与える可能性があるという動物実験での報告もあります

特に子どもの頃の長引く「鼻詰まり」には注意です

「病院に行ってもなかなかな治らない」という人もいますが、諦めずに根気よく続けることが重要です

漢方や鍼灸が役立つこともありますので必要に応じて取り入れてみてください

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「なんか生きづらいな」
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漢方と心理学的アプローチを合わせた心身のケアで
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