白露（はくろ）

「白露」は二十四節気の一つで9月7日～9月21日ごろの期間のこと

秋の節気は

｢立秋（りっしゅう）｣
｢処暑（しょしょ）｣
｢白露｣
｢秋分（しゅうぶん）｣
｢寒露（かんろ）｣
｢霜降（そうこう）｣

の６つ

白露はその三番目

本格的な秋の訪れを感じさせる節気で、草や木に白い露が宿るようになる頃

まだまだ日中の残暑が厳しい時期ですが、この頃になると朝晩には秋の気配を感じることができます

体調を崩しやすい季節の変わり目ですので、自然の変化のリズムに合わせて、心と体をいたわる暮らしを心がけてみてください