タナココ2025年1月29日は「新月」です
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いろいろ不足しがちなのが「新月」の時期
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今日は「新月」で「気血」が最も不足する時期
「気」＝エネルギー
「血」＝栄養
中医学では「月の満ち欠け」が心身に影響を与えると考えます
気温や気圧、対人関係のストレスを受けやすかったり、頭痛や食欲不振、疲れやすかったり、気持ちも上がりにくかったり、寝ても寝ても寝足りなかったり…
また、リアルでもSNSでも「言葉」が不足しやすくなります
もう一言あったらよかったのに…になりやすいのが「新月」の時期
一方で、今日は「満月」に向かって不足を満たすためのスタートで、リセット＆再生day
今日は残業せず
飲みにも行かず
心穏やかに過ごせる人たちと
胃腸に優しい食事をして、早めにおやすみください
しんどければぜんぶ「新月」のせいにして、今日はペースを落として過ごしましょう
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ご覧いただきありがとうございます
「なんか生きづらいな」
「なんか体の調子が良くないな」
と感じている方へ
漢方と鍼灸、心理学的アプローチを合わせた心身のケアで
日々の生活に彩りを添えるお手伝いをいたします
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